Nhiều quan niệm dân gian cho rằng mẹ bầu uống nước lá vối trong quá trình mang thai giúp cơ thể khỏe mạnh, hạn chế mỡ bụng. Ngoài ra, em bé sinh ra sẽ trắng trẻo, mập mạp và nước ối trong,...Vậy đây có thực sự là quan niệm đúng đắn? Hãy cùng chúng tôi Cây Thuốc Dân Gian đi tìm hiểu về sự thật bà bầu có uống nước vối được không? trong bài viết dưới đây nhé.
Giới thiệu tổng quan về cây vối
Cây lá Vối có tên khoa học là Cleistocalyx Operculatus là một loại cây thân gỗ tương đối phổ biến ở Việt Nam, được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân gian và chúng còn hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.
Cây lá vối cao khoảng 5-6m, lá cây màu xanh đậm có mùi thơm nhẹ, lá cây lá vối gần giống lá cây Roi tuy nhiên lá cây vối cứng hơn, cuống lá dài từ 1-1..5cm
Có 2 loại cây vối là cây vối tẻ và cây vối nếp tuy nhiên chúng không có khác biệt quá lớn, lá của cây vối nếp thường nhỏ hơn.
Lượng tinh dầu thơm trong lá vối khoảng 4%, trong lá vối và nụ cây lá vối chứa một lượng kháng sinh tự nhiên có thể hòa tan trong nước và dễ hấp thu vào cơ thể.
Công dụng của nước uống lá vối và nụ vối đối với sức khỏe
Không có gì ngạc nhiên khi người dân Việt Nam rất ưa chuộng lá vối là thức uống hàng ngày, bởi tính mát, lợi tiểu, giảm mỡ,...của cây lá vối mang lại.
- Hàm lượng kháng khuẩn có sẵn trong lá vối giúp cơ thể hạn chế các bệnh về mụn nhọt, viêm loét, mẩn ngứa
- Uống lá vối giúp ổn định đường huyết trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các bệnh tim mạch nguy hiểm.
- Phòng chống các loại bệnh nguy hiểm như viêm loét dạ dày, đại tràng bởi tính kháng viêm cao có trong lá vối.
- uống nước lá vối giúp cơ thể đào thải mỡ thừa, rất thích hợp với những người đang trong chế độ giảm cân
- Cây lá vối lợi tiểu, mát gan.
- Chống lão hóa cho cơ thể, giúp đẹp da và hạn chế mụn nhọt.
Ngoài ra cây lá vối còn được biết đến với khả năng giảm cân rất hiệu quả bằng cách uống chung lá vối với hoa hòe, gừng tươi,...
Vậy, Bà bầu uống nước vối có tốt không?
Trong cây lá vối chứa khá nhiều tinh dầu và các loại khoáng chất khác nhau, việc uống lá vối như thế nào là an toàn cho bà bầu hãy cùng chúng tôi tìm hiểu
Hỗ trợ hệ tiêu hóa cho mẹ bầu
Chất tanin trong lá vối giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày của mẹ bầu, ngoài ra còn khắc phục tình trạng ợ hơi, đầy bụng của mẹ bầu trong những tháng đầu
Lá vối có khả năng tăng tiết dịch dạ dày vì thế giúp mẹ bầu ăn ngon miệng hơn, và hạn chế ốm nghén mệt mỏi.
Tính hàn trong lá vối giúp mẹ bầu giảm tình trạng nóng trong, và bốc hỏa khi nội tiết mẹ bầu thay đổi giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái và ổn định tâm trạng hơn.
Lợi sữa sau sinh
Các khoáng chất trong lá vối được cho là lợi sữa cho mẹ, giúp mẹ có sữa thơm hơn, sữa nhiều hơn giúp bé khỏe mạnh và ăn ngon hơn.
Phòng ngừa tiểu đường thai kỳ
Khi mang bầu chế độ ăn của mẹ bầu dễ thay đổi và mẹ bầu nhanh thèm ăn, nhanh đói hơn bình thường vì thế nguy cơ tăng cân không kiểm soát hoặc tiểu đường thai kỳ rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé
Để khắc phục tình trạng này mẹ bầu có thể sử dụng một cốc nước vối sau ăn khoảng 1 tiếng để tăng cường quá trình trao đổi chất, đào thải đường và mỡ ra khỏi cơ thể ngăn ngừa tiểu đường và lên cân không kiểm soát của mẹ bầu.
Cải thiện lão hóa hiệu quả
Việc mang bầu một em bé khiến nội tiết của phụ nữ ảnh hưởng rất nhiều vì thế sẽ xảy ra quá trình lão hóa da chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện nhiều tàn nhan, nám…Với chất chống oxy hóa cao có trong nụ cây lá vối sẽ giúp mẹ bầu cải thiện đáng kể tình trạng này
Ngoài ra nụ cây lá vối cfn giúp mẹ bầu tăng cường thị lực, giảm rụng tóc sau sinh và điều hòa lại cơ thể.
Giải khát và thanh lọc cơ thể
Nước vối có vị ngọt đắng và mùi thơm đặc trưng, vì thế nước lá vối có thể giải khát và thanh lọc cơ thể.
Với tính lợi tiểu, kháng viêm nước lá vối có thể giúp đào thải các chất độc và mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
Cách đun nước vối cho mẹ bầu uống tốt nhất cho mẹ và thai nhi
Để có được một cốc nước vối tươi và giữ được đúng vị thơm đặc trưng cần có cách uống nước vối đúng cách
Cách nấu nước nụ vối tươi
Bước 1: Chuẩn bị 80g hoặc 100 nụ hoa cho 2 lít nước
Bước 2: Đổ nước sôi vào ấm rồi đổ đi tráng qua một lượt lá
Bước 3: Đổ nước vào và đun sôi khoảng 15 phút
Bước 4: Đổ nước ra để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Cách hãm trà nụ vối khô
Để có được nụ vối khô cần thu hoạch và phơi nắng một thời gian dài
Bước 1: Lấy nụ vối khô rửa sạch và chọn ấm hãm nụ vối phù hợp
Bước 2: Lấy nước sôi đổ sắp sắp nụ vối rồi đổ đi để tráng qua nụ vối
Bước 3: Đổ nước sôi đầy ấm rồi hãm trong 15-20 phút là có thể dùng được.
Bà bầu nên uống bao nhiêu nước vối 1 ngày
Đối với bà bầu mỗi ngày chỉ lên uống 1 cốc lá vối hoặc nụ lá vối, Không nên uống lá vối lúc đói tránh bị rối loạn đường tiêu hóa, ngoài ra không nên uống ngay sau khi ăn. Bà bầu có thể hãm lá vối cùng với hoa hòe để ngủ ngon hơn và ăn ngon miệng hơn, cũng có thể cho thêm 1 chút đá để thanh nhiệt cơ thể.
Nước vối đối với bà bầu là một thức uống tốt và có lợi cho sức khỏe, không chỉ giải khát mà còn tăng đào thải mỡ thừa và hạn chế bệnh tiểu đường thai kỳ. Bà bầu nên uống nước vối điều độ và đúng thời điểm tránh tình trạng gây khó tiêu và rối loạn tiêu hóa.
Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc bầu uống nước vối được không mà Cây Thuốc Dân Gian muốn chia sẻ đến cho bạn. Hy vọng qua bài viết đã mang lại cho bạn thông tin hữu ích.
Ngoài ra, nếu bạn có nhu cầu mua lá vối khô và nụ lá vối uy tín chất lượng, cùng vô số các dược liệu quý khác. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi.
-------------------------------------
CÂY THUỐC DÂN GIAN - CÂY THUỐC CỦA MỌI NHÀ
- Hotline:0869145860
- Website: https://caythuocdangian.vn
- Facebook:Facebook.com/caythuocdangianofficial
- Địa chỉ: Đa Sỹ - Cao Thắng - Lương Sơn - Hòa Bình
Triết lý: Thương hiệu của chúng tôi được xây dựng từ uy tín của khách hàng, với chúng tôi, chất lượng sản phẩm luôn đặt lên mục tiêu hàng đầu. Cam kết không bán hàng giả, hàng kém chất lượng.
Hotline: 0869145860
Địa chỉ: Đa Sỹ - Cao Thắng - Lương Sơn - Hòa Bình
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay
