Tác dụng quả bứa. Quả Bứa giúp giảm cân hiệu quả và an toàn

Thông tin chung về quả bứa

1. Tên gọi

Quả bứa hay còn được gọi với tên gọi khác là măng cụt rừng và có tên khoa học là Garcinia oblongiflolia Champ, thuộc họ Măng cụt.

Quả bứa là một loại quả thường được sử dụng nhiều để giảm cân...

Đặc điểm của cây bứa là loài cây thân gỗ lớn, có chiều cao khoảng từ 6-7m, những cây sống lâu năm có thể cao đến 10-15 và có tán xòe rộng. Cành cây bứa thường có dáng vuông, xòe ngang và rủ xuống. Lá của cấy bứa có hình thuôn hơi dài và đầu nhọn, nhẵn bóng. Qủa bứa mọng, vỏ dày và có nhiều múi, mỗi múi có chứa 1 hạt.

2. Bộ phận dùng

Theo Y học cổ truyền thì vỏ cây bứa và quả bứa là bộ phận dùng để làm thuốc. Vỏ cây bứa được thu hái quanh năm và nhiều nhất là vào mùa hè, còn quả bứa được thu hái từ tháng 8 - tháng 10 hàng năm mang về phơi khô thái mỏng bảo quản dần để làm thuốc.

3. Phân bố

Cây bứa mọc hoang nhiều ở các tỉnh miền núi của nước ta, khu vực phân bố trải dài từ Bắc vào Nam, nhiều nhất ở các tỉnh như: Bắc Cạn, Thái Nguyên, Vĩnh Phúc, Hòa Bình, Thanh Hóa, Quảng Nam, Lâm Đồng, Bình Phước và Tây Ninh...

4. Thành phần hóa học

Quả bứa có chứa hàm lượng vitamin C rất cao, còn vỏ quả bứa có chứa hoạt chất flavonozit là một chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể.

Ngoài ra, trong quả bứa còn có chứa các hoạt chất khác như: Enzym citrat liase và các axit hữu cơ....

5. Tính vị

Theo Y học cổ truyền, vỏ cây bứa có tính mát, vị hơi đắng, còn quả bứa có vị chua mát.

Tác dụng của quả bứa

Quả bứa đã được nghiên cứu và chứng minh mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe, trong đó cụ thể là những tác dụng chính sau đây:

1. Giúp giảm cân

Đây là tác dụng tốt nhất và là tác dụng chính của quả bứa. Quả bứa có chứa các hoạt chất giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, no lâu và giúp gián tiếp đốt cháy mỡ thừa mà không gây khó chịu hay bất kỳ tác dụng phụ nào, xóa bỏ các tác dụng phụ của các loại thuốc giảm cân hiện nay.

Bởi theo các nhà khoa học, trong quả bứa có chất hoạt HCA có công dụng cản trở quá trình chuyển thành chất béo, nhờ đó sẽ ngăn cản quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể

Nhờ tác dụng trên mà quả bứa được nhiều chị em ưa chuộng sử dụng để giúp giảm cân hiệu quả, an toàn và khá nhanh, không gây tác dụng phụ. Điều này đã được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên dùng quả bứa mỗi ngày để giảm cân, giảm béo

2. Giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi

Hoạt chất HCA có trong quả bứa cũng là thành phần giúp điều chỉnh lượng cortisol trong máu, bởi đây là lượng chất gây nên sự căng thẳng ở người. Vì thế, quả bứa có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người dùng.

3. Chữa trầm cảm

Các chuyên gia cũng đánh giá về các chất hữu cơ trong quả bứa có tác dụng chống trầm cảm, cụ thể nó giúp giải phóng Serotonin – đây là một loại hoocmon giúp cơ thể thoải mái, dễ chịu. Ngoài ra hoạt chất HCA trong quả bứa cũng có công dụng giảm stress, dẫn truyền dây thần kinh, do đó giúp những triệu chứng trầm cảm qua đi.

4. Giảm Cholesterol xấu

Hoạt chất HCA và các hợp chất khác có trong quả bứa có thể làm giảm cholesterol xấu và giúp tăng cholesterol tốt. Từ đó giúp làm giảm các nguy cơ xơ vữa động mạch, các vấn đề về tim, đột quỵ, giảm huyết áp, bổ sung nguồn năng lượng tích cực cho cơ thể.

5. Giảm lượng đường trong máu

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường thì quả bứa là một sự lựa chọn “tuyệt vời”, bởi vì nó giúp làm giảm lượng đường trong máu, đảm bảo lượng đường trong máu không bị tăng đột biến, giúp lượng đường huyết dần dần ổn định hơn.

6. Giảm mỡ máu

Khi dùng bứa sẽ giúp lượng đường trong máu được điều chỉnh và kiểm soát, làm giảm lượng đường trong máu, từ đó cũng giúp làm giảm mỡ máu. 

7. Tăng cường trao đổi chất

Quả bứa giúp tăng cường quá trình đốt cháy calo cho cơ thể, cũng như điều chỉnh lượng cholesterol vô cùng tốt. Do đó, quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn và mạnh hơn.

8. Giúp giảm mệt mỏi

Trong quá trình giảm cân thì cơ thể có thể bị thiếu hụt đi một lượng năng lượng rất lớn. Tuy nhiên, với quả bứa thì chúng lại có khả năng thúc đẩy một lượng lớn năng lượng khác cho cơ thể, từ đó cơ thể không bị suy kiệt.

Cách dùng quả bứa

Tùy vào mục đích sử dụng mà bạn có thể dùng quả bứa theo một số cách dưới đây:

Dùng để giảm cân

  • Quả bứa tươi: Dùng 2-3 quả bứa chín mỗi ngày và kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý sẽ sỡ hữu vóc dáng như mơ ước sau một thời gian sử dụng.
  • Quả bứa khô: Dùng 40-50g sắc với 1 lít nước và uống trong ngày, nêu uống trước bữa ăn 30 phút

Dùng cho người tiểu đường

  • Sắc khoảng 40g quả bứa khô cùng với 1 lít nước và uống hết trong ngày.

Dùng nhựa bứa để điều trị bỏng

  • Nguyên liệu: 2 quả bứa tươi
  • Cách thực hiện: Bổ đôi quả bứa ra rồi lấy nhựa bên trong chế thành cao lỏng và bôi lên vết bỏng mỗi ngày 2 lần, sau 1 tuần tình trạng bỏng sẽ được cải thiện rõ rệt.

Dùng chữa đau dạ dày, tiêu hóa kém

  • Nguyên liệu: 20-30g vỏ quả bứa
  • Thực hiện: Vỏ quả bứa mang đi rửa sạch và đun cùng với một ít nước cho cô đặc lại, rồi mỗi ngày uống khoảng 30ml nước.

Dùng chữa ho ra máu, dị ứng, mẩn ngứa

  • Sử dụng 20g vỏ quả bứa đem sắc với 500ml nước cho đến khi còn lại 150ml thì tắt bếp và dùng nước để uống, sau 1 tuần thực hiện sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt.

Đối tượng nên dùng

Với những tác dụng nêu trên, quả bứa được khuyên dùng hoặc có thể sử dụng cho các đối tượng sau đây:

  • Những người bị béo phì có nhu cầu giảm cân, giảm béo.
  • Những người thường xuyên bị căng thẳng, stress, mệt mỏi nên dùng quả bứa để giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress.
  • Người có bệnh tim mạch, mỡ máu nên dùng để cải thiện bệnh, giảm mỡ trong máu.
  • Người bị bệnh tiểu đường nên dùng quả bứa để làm giảm lượng đường trong máu.
  • Người gặp vấn đề về tiêu hóa, viêm đau dạ dày
  • Người bị mẩn ngứa, dị ứng, ho ra máu, có vết bỏng,...

Những lưu ý khi dùng

Quả bứa tươi có thể dùng để ăn như một loại hoa quả tráng miệng, nấu canh, kho cá, còn quả bứa khô có thể dùng để làm trà hỗ trợ giảm cân, chữa bệnh… Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tốt nhất khi dùng quả bứa thì mọi người cũng cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

  • Trước khi sử dụng quả bứa thì cần phải rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn và các tạp chất. Không nên sử dụng quả bứa bị hư hỏng, thối rửa, có mùi lạ, không sử dụng quả bứa khô bị ẩm mốc vì có thể gây ra một số tác dụng phụ cho sức khỏe.
  •  Nếu dùng quả bứa tươi thì bạn nên dùng tối đa 1-2 quả mỗi lần để không bị chua và chướng bụng nếu dùng nhiều quá. Còn đối với quả bứa khô thì chỉ nên dùng 40-50g nấu cùng 1,5 lít nước uống hết trong ngày và nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút để giảm cảm giác thèm ăn.
  • Lưu ý là không nên dùng quả bứa cho phụ nữ đang có thai có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bà bầu và của thai nhi.
  • Nếu tìm mua quả bứa thì nên tại những địa chỉ có uy tín, được đông đảo khách hàng đánh giá cao để mua được sản phẩm có chất lượng tốt nhất, không bị hư hỏng, mất chất, biến chất.

Địa chỉ và chi phí bán quả bứa

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều cơ sở, địa chỉ có bán quả bứa tươi và khô. Tuy nhiên, để mua được sản phẩm có chất lượng tốt nhất, không bị hư hỏng, thối rữa, có mùi lạ, ẩm mốc, chứa tạp chất. Thì bạn nên tìm đến những địa chỉ có uy tín và được nhiều khách hàng tín nhiệm, đánh giá cao.

Nếu bạn đang tìm mua quả bứa thì bạn hãy lựa chọn mua tại caythuocdangian.vn, bởi đây là một trong những địa chỉ bán các loại dược liệu, cây thuốc nam, trà thảo mộc... nhận được sự tin tưởng của khách hàng trên cả nước.

Tất cả các sản phẩm tại đây có quy trình thu hái và sơ chế đảm bảo đúng tiêu chuẩn giúp các sản phẩm giữ được thành phần tốt nhất, không bị biến chất, mất chất. Đặc biệt, các sản phẩm của caythuocdangian.vn đều được các cơ quan chức năng kiểm định về chất lượng và cấp giấy phép kinh doanh, giấy chứng nhận đảm bảo an toàn thực phẩm. Vậy nên khách hàng có thể yên tâm hoàn toàn về chất lượng của dược liệu và các sản phẩm khi mua hàng tại đây.

Hiện tại, caythuocdangian.vn đang bán cả hai loại quả bứa tươi và quả bứa khô, khách hàng tùy vào nhu cầu và mục đích sử dụng mà có thể lựa chọn mua quả bứa tươi hoặc khô.

Còn về giá thành thì trên thị trường có bán quả bứa tươi với giá bán dao động từ 150.000 – 170.000 đồng/ 1kg, còn quả bứa khô có giá bán dao động từ 250.000 – 280.000 đồng/1kg. Tại caythuocdangian.vn có bán bứa tươi với giá 150.000 đồng/1kg và quả bứa khô có giá 250.000 đồng/1kg.

Nhằm đáp ứng nhu cầu mua hàng trực tuyến của khách hàng và giúp khách hàng tiết kiệm được thời gian, chi phí đi lại thì Cây Thuốc Dân Gian có bán quả bứa cùng các loại dược liệu, cây thuốc giống và các loại trà thảo dược trực tuyến qua website: https://caythuocdangian.vn/ và qua số điện thoại hotline: 0869145860.

Khách hàng có thể đặt mua quả bứa và các loại dược liệu, cây thuốc giống thông qua hai kênh trên. Sau khi xác nhận đơn hàng, chúng tôi sẽ gửi đến đúng địa chỉ của khách hàng và khách hàng có thể kiểm tra sản phẩm, hài lòng rồi mới thanh toán tiền.

Mong rằng với những thông tin về quả bứa được cung cấp ở trên đã giúp mọi người biết được tác dụng quả bứa, cũng như cách dùng và địa chỉ mua quả bứa tươi, khô có chất lượng tốt nhất. Những thông tin này chỉ có tính tham khảo, còn nếu có nhu cầu sử dụng quả bứa thì khách hàng cần tìm hiểu kỹ càng hơn hoặc nên tham vấn ý kiến của người có chuyên môn để đảm bảo an toàn.

Triết lý: Thương hiệu của chúng tôi được xây dựng từ uy tín của khách hàng, với chúng tôi, chất lượng sản phẩm luôn đặt lên mục tiêu hàng đầu. Cam kết không bán hàng giả, hàng kém chất lượng.

Hotline: 0869145860

Địa chỉ: Đa Sỹ - Cao Thắng - Lương Sơn - Hòa Bình

Nhập số điện thoại và gửi
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay
1 Đánh giá bài viết này
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Đánh giá của bạn
Nhập thông tin đặt hàng
Chọn khối lượng
Thông tin đặt hàng
Hoặc gọi: 0869145860

Chúng tôi sẽ gọi lại ngay!

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật